乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、乳腺组织对激素敏感等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,减少高脂肪高糖饮食摄入,选择富含膳食纤维的蔬菜水果,适度运动有助于调节内分泌。
乳腺增生可能与雌激素水平异常、孕激素相对不足等因素有关,通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
通过针灸、推拿、拔罐等中医疗法疏通经络,配合柴胡疏肝散、血府逐瘀汤等中药方剂调理气血,缓解乳房胀痛症状。
对于长期不愈、结节较大或怀疑恶变的乳腺增生,可能与乳腺导管上皮增生、不典型增生等因素有关,通常表现为持续疼痛、肿块增大等症状。可考虑乳腺区段切除术或真空辅助微创旋切术。
建议定期进行乳腺检查,保持心情愉悦,避免穿过紧内衣,发现乳房异常及时就医明确诊断。