低血压可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、原发病治疗等方式改善。低血压通常由体位改变、体液不足、药物副作用、心血管疾病等原因引起。
避免快速起身,增加水和盐分摄入,穿着弹力袜帮助促进下肢血液回流,适当进行有氧运动增强血管张力。
盐酸米多君可收缩血管提高血压,氟氢可的松能增加血容量,生脉饮等中成药具有益气升压作用,需在医生指导下使用。
针灸百会、足三里等穴位,服用补中益气汤等方剂,通过艾灸改善阳气不足,需由专业中医师辨证施治。
继发性低血压可能与甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等因素有关,通常伴随乏力、消瘦等症状,需针对病因使用左甲状腺素钠等药物。
建议定期监测血压变化,避免长时间站立,饮食中可适量增加山药、红枣等补气食物,症状持续加重需及时就医。