美白牙粉多数情况下安全性较高，但可能因成分刺激导致牙龈敏感、牙釉质损伤、口腔黏膜炎症或过敏反应等副作用。
部分美白牙粉含过氧化物或研磨颗粒，长期使用可能磨损牙釉质，导致牙龈退缩和冷热敏感。建议选择低研磨性产品，搭配抗敏感牙膏使用。
高浓度漂白剂或酸性成分可能腐蚀牙釉质表面，表现为牙齿表面粗糙或透明度降低。使用时应控制频率，避免与酸性饮料同用。
某些防腐剂或香料可能刺激口腔黏膜，引发红肿或溃疡。出现症状需停用，可用生理盐水漱口缓解。
对薄荷、氟化物等成分过敏者可能出现唇部肿胀或皮疹。使用前建议进行皮肤斑贴测试。
使用美白牙粉期间出现持续不适需及时停用，并咨询牙医。日常建议搭配软毛牙刷及巴氏刷牙法减少刺激。
