类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。疾病活动度、关节损伤程度、合并症等因素会影响方案选择。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情，生物制剂阿达木单抗适用于中重度患者。需定期监测肝肾功能。
热敷改善晨僵症状，水疗增强关节活动度，低频电刺激减轻炎症。急性期需暂停关节功能训练。
保持适度有氧运动维持关节功能，戒烟可降低心血管风险，地中海饮食模式有助于控制炎症反应。
滑膜切除术适用于药物控制不佳的单一关节病变，关节置换术可解决严重畸形。术后仍需药物维持治疗。
建议每日进行关节活动度训练，避免长时间保持同一姿势，寒冷季节注意关节保暖，定期复查炎症指标和关节影像学变化。
