骨质增生是骨关节边缘异常增生的骨性结构，可能由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、手术矫正等方式干预。
长期重复性动作或负重活动导致关节软骨磨损，刺激周围骨质代偿性增生。减少关节过度使用并配合热敷可缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或盐酸氨基葡萄糖。
中老年群体关节退变加速，软骨修复能力下降引发骨质增生。适度进行游泳等低冲击运动，必要时使用玻璃酸钠注射液、硫酸软骨素或碳酸钙D3片辅助治疗。
钙磷代谢紊乱或维生素D缺乏可能诱发骨赘形成，常伴随关节僵硬症状。需检测血钙水平，通过阿法骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠或雷奈酸锶调节骨代谢。
家族性骨关节发育异常患者更易出现骨质增生，多表现为多关节对称性病变。早期可通过基因检测筛查，疼痛时选用洛索洛芬钠片、帕瑞昔布钠或依托考昔控制炎症。
保持合理体重并避免久坐久站，日常可补充牛奶等高钙食物，关节严重变形时建议骨科评估手术指征。
