早上头晕恶心出虚汗可能由低血糖、体位性低血压、睡眠不足、前庭神经炎等原因引起，可通过调整饮食、改善睡眠、药物治疗等方式缓解。
夜间空腹时间过久或糖尿病患者用药不当可能导致晨起低血糖，表现为头晕伴冷汗、心慌。建议立即进食含糖食物，严重时可使用葡萄糖注射液，口服阿卡波糖、格列美脲等药物需遵医嘱调整剂量。
起床动作过猛导致血压骤降引发脑供血不足，常见于老年人和贫血患者。起身前先活动四肢，确诊后可使用米多君、屈昔多巴等升压药，同时排查贫血或心血管疾病。
长期熬夜或睡眠呼吸暂停综合征导致脑缺氧，晨起头昏恶心。改善睡眠环境并保持规律作息，阻塞性睡眠呼吸暂停患者需用持续正压通气治疗。
病毒感染前庭神经引发眩晕、呕吐和出汗，常伴眼球震颤。急性期可用地塞米松减轻水肿，配合异丙嗪止吐，后期进行前庭康复训练。
持续出现症状建议监测血压血糖，避免空腹晨练，必要时进行头颅CT或前庭功能检查明确病因。
