大鼻子主要有增强呼吸效率、提升嗅觉灵敏度、调节吸入空气温湿度、降低呼吸道感染概率等好处。
1、增强呼吸效率
鼻腔容积较大可增加空气吸入量，鼻翼扩张能力较强者在运动时能减少呼吸急促感。
2、提升嗅觉
鼻甲结构发达可容纳更多嗅觉受体细胞，对气味分子的捕捉能力比普通鼻腔提升明显。
3、调节温湿度
加长的鼻道使冷空气有更充分时间被加温，鼻黏膜分泌的黏液可维持空气湿度在适宜范围。
4、减少感染
鼻毛密度高能有效拦截粉尘，溶菌酶等免疫物质分泌量较大有助于杀灭病原微生物。
日常可定期清洁鼻腔避免分泌物堆积，过敏体质者需减少花粉等致敏原接触。
