低血压可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式改善。低血压通常由体位改变、体液不足、心脏疾病、内分泌紊乱等原因引起。
1、生活方式调整避免突然改变体位，起床时先坐起再站立。增加水和盐分摄入，每日饮水量建议超过2000毫升，饮食中可适量添加食盐。
2、药物治疗严重低血压可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等升压药物。这些药物通过收缩血管或增加血容量发挥作用。
3、病因治疗继发性低血压需针对原发病治疗，如心力衰竭患者需改善心功能，甲状腺功能减退者需补充甲状腺激素。原发病控制后血压多可回升。
4、中医调理中医认为低血压多属气虚阳虚，可选用生脉饮、补中益气汤等方剂调理。艾灸百会、足三里等穴位也有助改善症状。
建议低血压患者避免长时间站立，穿着弹力袜有助于促进静脉回流，规律监测血压变化，症状持续或加重应及时就医。
