儿童假性近视要吃什么对眼睛有好处的？

Question

儿童假性近视要吃什么对眼睛有好处的？

Answer 1

眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，是眼球组织变得比较脆弱，在环境因素的作用下，引起假性近视。要多吃乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白质食品，要多补充维生素A、B、钙、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。