乳腺是位于胸部的腺体组织，主要由腺泡、导管和脂肪组织构成，具有分泌乳汁的功能，是女性第二性征的重要组成部分。
乳腺由15-20个腺叶组成，每个腺叶包含多个小叶，小叶内排列着产乳的腺泡和输送乳汁的导管，周围填充脂肪组织与结缔组织。
乳腺在青春期受雌激素影响发育，妊娠期在孕激素作用下进一步增生，分娩后通过催乳素刺激产生乳汁，完成哺乳功能。
乳腺发育和周期变化受雌激素、孕激素、催乳素等多重激素调节，月经周期中可能出现胀痛等生理性变化。
乳腺常见问题包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等良性病变，以及乳腺癌等恶性疾病，定期自查和医学筛查至关重要。
保持规律作息、适度运动及均衡饮食有助于乳腺健康，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查。
