乳腺硬块可通过热敷按摩、药物治疗、穿刺抽吸、手术切除等方式消除。乳腺硬块可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺肿瘤等因素有关。
适用于生理性乳腺增生引起的硬块，用温热毛巾敷于患处并轻柔按摩，促进局部血液循环。无须用药，每日重复进行可缓解胀痛。
乳腺炎或乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、小金丸、红金消结胶囊等中成药。乳腺炎需配合头孢克肟、阿莫西林等抗生素治疗。
乳腺囊肿或脓肿可在超声引导下穿刺引流，抽出囊液或脓液后注入硬化剂。操作简单创伤小，门诊即可完成。
疑似恶性肿瘤或快速增大的良性肿瘤需手术切除，根据情况选择肿块切除术或乳腺区段切除术。术后需病理检查明确性质。
发现乳腺硬块应尽早就医明确诊断，避免挤压刺激硬块，日常穿戴无钢圈文胸减少压迫，保持规律作息和情绪稳定。
