血尿能否自愈取决于病因，轻度尿路感染或运动性血尿可能自行缓解，但结石、肾炎或肿瘤需医疗干预。
细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎可能导致短暂血尿，适当增加饮水量有助于冲刷尿道，若伴随尿频尿痛需就医。
高强度运动可能导致肾脏毛细血管破裂出现血尿，停止运动后休息48-72小时通常可恢复，重复出现需排查肾病。
结石划伤尿路黏膜引起的血尿不会自愈，可能伴随腰部绞痛，需体外冲击波碎石或输尿管镜取石治疗。
肾炎或肾病综合征导致的血尿常伴蛋白尿和水肿，需肾穿刺明确病理类型后使用糖皮质激素或免疫抑制剂治疗。
出现血尿应记录发作频率与伴随症状，避免摄入辛辣食物，及时进行尿常规和泌尿系统超声检查明确病因。
