肚脐周围疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、阑尾炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
食用生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性隐痛。建议暂停刺激性饮食，选择米粥、馒头等易消化食物，疼痛持续可遵医嘱使用颠茄片、铝碳酸镁片、复方黄连素片等药物>
精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为胀痛伴嗳气。需规律作息并减少焦虑，症状明显时可使用多潘立酮、双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵等调节胃肠功能。
该病与内脏高敏感性相关，典型症状为餐后绞痛伴排便习惯改变。可能与肠道菌群失衡、精神因素有关，建议使用蒙脱石散、马来酸曲美布汀、酪酸梭菌活菌散等药物配合心理疏导。
初期表现为脐周转移性疼痛，伴随发热、呕吐等症状，多与细菌感染、淋巴滤泡增生有关。确诊后需及时行阑尾切除术或腹腔镜手术，可配合头孢克肟、甲硝唑等抗生素治疗。
日常应注意腹部保暖，避免剧烈运动，若疼痛持续超过6小时或出现高热、便血等症状需立即就医。
