恶心头晕可能由低血糖、体位性低血压、前庭神经元炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用过量可能导致低血糖，表现为心慌、冷汗伴头晕恶心。建议立即进食含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖溶液，可遵医嘱使用葡萄糖口服液、胰高血糖素注射液等。
快速起身时血压调节异常引发脑部供血不足，常见于脱水或服用降压药人群。起身时应缓慢动作，增加水和盐分摄入，必要时调整降压药剂量，可选用屈昔多巴、米多君等药物改善血管张力。
病毒感染前庭神经会导致突发性恶心眩晕，常伴眼球震颤。急性期需卧床休息，使用地塞米松减轻炎症，配合异丙嗪止吐，严重时可静脉注射甲泼尼龙控制症状。
内耳淋巴液失衡引发旋转性眩晕，伴随耳鸣和听力下降。限制钠盐摄入有助于缓解水肿，发作期可用倍他司汀改善循环，利尿剂如氢氯噻嗪减少内淋巴积液，顽固病例考虑内淋巴囊减压术。
保持规律作息与适度运动，避免突然体位变化，发作频繁或伴随意识障碍需及时就诊排查脑血管病变。
