感冒可通过休息、多饮水、药物治疗、对症处理等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
保证充足睡眠有助于恢复体力,促进免疫系统对抗病毒。避免过度劳累加重症状。
适量增加温水或淡盐水摄入,保持呼吸道黏膜湿润,稀释痰液。每日饮水量建议超过1500毫升。
可能与鼻塞、头痛等因素有关,通常表现为流涕、咽痛等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、伪麻黄碱、氯雷他定等药物。
可能与发热、咳嗽等因素有关,通常表现为肌肉酸痛、乏力等症状。可采用物理降温、蒸汽吸入等方法缓解不适。
感冒期间建议保持室内空气流通,饮食清淡易消化,症状持续加重或出现高热应及时就医。