精索静脉曲张可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式改善。精索静脉曲张通常由静脉瓣功能不全、久站久坐、腹腔压力增高、血管畸形等原因引起。
避免长时间站立或久坐，穿戴阴囊托带减轻坠胀感，适度冷敷缓解局部不适，日常可进行提肛运动促进静脉回流。
静脉活性药物如地奥司明、迈之灵可改善静脉张力，非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，严重者可短期使用睾酮制剂。药物需在医生指导下使用。
经导管静脉栓塞术通过阻塞病变静脉改善回流，具有创伤小特点。适用于中度曲张且不愿手术者，术后需定期复查超声。
显微镜下精索静脉高位结扎术是标准术式，腹腔镜手术适用于双侧病变。术后需避免剧烈运动，定期随访精液质量。
建议避免辛辣刺激饮食，选择宽松透气内裤，适度游泳或慢跑有助于改善盆腔血液循环，症状加重时应及时复查超声。
