感染性腹泻可通过口服补液盐、调整饮食、使用止泻药物、抗生素治疗等方式缓解,通常由病毒细菌感染、食物污染、免疫力低下、肠道菌群失衡等原因引起。
预防脱水是首要措施,推荐使用世界卫生组织标准配方的口服补液盐Ⅲ,可补充丢失的水分和电解质,避免出现低钠血症等并发症。
采用BRAT饮食法,选择香蕉、米饭、苹果泥、吐司等低渣食物,避免高脂高糖饮食,少量多餐减轻肠道负担。
蒙脱石散可吸附病原体,洛哌丁胺能抑制肠蠕动,消旋卡多曲减少肠道分泌,需在医生指导下根据病原体类型选择使用。
细菌性腹泻可选用诺氟沙星、阿奇霉素、头孢克肟等,病毒性腹泻无须抗生素,滥用可能导致耐药性和肠道菌群紊乱。
腹泻期间注意手部卫生,餐具消毒,症状持续超过3天或出现血便、高热需及时就医,恢复期可补充益生菌调节肠道微生态。