孕后来月经的表现因人而异，通常与产后身体恢复情况、哺乳方式等因素有关。主要表现有出血量较少、周期不规律、颜色偏深、持续时间较短等。
产后首次月经量可能比孕前减少，这与子宫内膜未完全修复有关。哺乳期女性因催乳素抑制排卵，可能出现点滴出血。建议观察2-3个周期，若持续过少需排查宫腔粘连。
产后卵巢功能恢复需要时间，尤其哺乳者可能出现数月无月经或周期紊乱。非哺乳妈妈通常在产后6-8周恢复月经，哺乳妈妈可能延迟至断奶后。
经血呈暗红色或棕褐色较常见，因陈旧子宫内膜脱落导致。若伴随异味或瘙痒需排除感染，可做妇科检查和白带常规。
部分产妇首次月经仅持续2-3天，与激素水平波动有关。随着卵巢功能恢复，周期会逐渐规律化。持续超过10天出血需警惕胎盘残留。
产后月经恢复期间应注意营养补充，适当摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免剧烈运动，保持会阴清洁，出现异常出血或腹痛及时就诊。
