痛经可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物快速止痛,也可适量食用生姜、红糖、桂圆、红枣等食物缓解症状。
布洛芬是非甾体抗炎药,通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症,适用于原发性痛经。对乙酰氨基酚通过作用于中枢神经系统缓解疼痛,适合对非甾体抗炎药不耐受者。萘普生具有抗炎镇痛作用,可有效缓解子宫痉挛性疼痛。中成药如元胡止痛片也可用于气滞血瘀型痛经。
生姜含有姜烯酚等活性成分,能抑制前列腺素合成,可煮姜茶饮用。红糖富含铁元素,有助于改善子宫血液循环。桂圆具有温经散寒功效,适合气血虚弱型痛经。红枣含环磷酸腺苷,能缓解子宫平滑肌痉挛。
痛经期间建议避免生冷食物,适当热敷下腹部,若疼痛持续加重或伴随异常出血应及时就医检查。