干咳可通过调整环境湿度、饮用蜂蜜水、使用镇咳药物、雾化治疗等方式缓解。干咳通常由空气干燥、咽喉刺激、上呼吸道感染、支气管炎等原因引起。
干燥空气刺激呼吸道黏膜导致干咳，建议使用加湿器保持室内湿度在50％左右，避免长时间开空调或暖气。
蜂蜜具有润喉作用，可缓解咽喉干燥引发的刺激性干咳。温水冲泡饮用，每日2-3次，1岁以下婴幼儿禁用。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射，适用于无痰干咳，需在医生指导下使用。
支气管痉挛引起的干咳可采用布地奈德、特布他林等雾化吸入治疗，能快速缓解气道高反应性，需遵医嘱操作。
持续2周以上的干咳建议就医排查病因，避免辛辣刺激饮食，戒烟并保持充足休息。
