产妇哺乳乳房疼痛可通过调整哺乳姿势、热敷按摩、药物治疗、乳腺疏通等方式缓解。哺乳期乳房疼痛通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起。
哺乳时婴儿含接不良可能导致乳头损伤，建议采用摇篮式或侧卧式哺乳，确保婴儿完全含住乳晕。哺乳后涂抹纯羊脂膏保护乳头。
哺乳前用40℃左右温毛巾热敷乳房5分钟，配合从乳房根部向乳头方向的环形按摩，有助于促进乳汁排出。每日可重复进行2-3次。
乳腺炎需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。乳头皲裂可外用莫匹罗星软膏预防感染。
顽固性乳汁淤积需由专业通乳师手法疏通，若形成脓肿则需外科切开引流。乳腺疏通可能与乳腺管畸形、乳汁过度分泌等因素有关，通常表现为局部硬结、发热等症状。
哺乳期间应穿戴宽松内衣，保持乳头清洁干燥，饮食避免高脂肪食物，发现乳房红肿热痛持续加重应及时就医。
