老年人冬季皮肤瘙痒可通过保湿护理、衣物调整、药物治疗、原发病控制等方式缓解。瘙痒通常由皮肤干燥、衣物刺激、慢性皮肤病、系统性疾病等原因引起。
1、保湿护理：冬季空气干燥导致皮肤屏障受损，建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜，洗澡水温不超过40摄氏度。
2、衣物调整：化纤材质易产生静电刺激皮肤，选择纯棉透气衣物，避免过度使用电热毯等取暖设备。
3、药物治疗：顽固瘙痒可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，或短期外用弱效激素软膏如氢化可的松。
4、原发病控制：糖尿病、肝肾疾病等可能引发皮肤瘙痒，需监测血糖指标并按规范治疗基础疾病。
冬季保持室内湿度在40％-60％，适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，避免过度抓挠以防继发感染。
