宝宝舌头溃烂可能由口腔溃疡、鹅口疮、维生素缺乏或外伤引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充及避免刺激等方式缓解。
宝宝舌头溃烂常见于口腔溃疡，可能与局部创伤或免疫力下降有关。建议家长用生理盐水清洁口腔，避免进食过烫或坚硬食物，可遵医嘱使用口腔溃疡贴或喷雾缓解症状。
真菌感染引起的鹅口疮会导致舌面白色斑块，可能伴随进食疼痛。家长需注意奶具消毒，医生可能开具制霉菌素混悬液或碳酸氢钠溶液涂抹患处。
缺乏维生素B族或维生素C可能导致舌黏膜修复障碍。家长应保证饮食均衡，适当增加瘦肉、蛋黄等富含维生素B的食物，必要时在医生指导下补充复合维生素。
宝宝咬伤舌头或玩具刮擦可能导致局部溃烂。家长需检查宝宝口腔环境，避免使用尖锐餐具，溃烂面较大时需就医防止继发感染。
保持宝宝口腔清洁，哺乳后喂少量温水冲洗口腔，出现发热或拒食等情况应及时就医评估。
