宝宝晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、适当拍背排痰、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道刺激、过敏反应、感染因素、胃食管反流等原因引起。
抬高宝宝头部15-30度，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。避免仰卧，选择侧卧或俯卧位，但需确保呼吸通畅。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，减少干燥空气对呼吸道的刺激。家长需定期清洁加湿器，避免滋生细菌。
家长需在餐前或餐后1小时，用空心掌由下向上轻拍宝宝背部，帮助松动呼吸道分泌物。每次持续3-5分钟，每日重复进行。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾，过敏因素可用氯雷他定糖浆，痰液黏稠时可选用氨溴索口服溶液。家长需严格按剂量给药。
避免夜间进食过饱，减少奶制品摄入。若咳嗽伴随发热、呼吸急促或持续超过1周，应及时就医评估。
