宝宝晚上咳嗽可能与室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素有关，可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗、体位调整等方式缓解。
夜间空调或暖气导致空气湿度下降，刺激呼吸道黏膜引发干咳。建议家长使用加湿器保持室内湿度在50％左右，睡前用温水蒸汽熏鼻缓解症状。
尘螨、宠物皮屑等过敏原接触可诱发咳嗽伴打喷嚏。家长需每周用60℃热水清洗床品，移除毛绒玩具，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
病毒或细菌感染常引起夜间咳嗽加重伴痰鸣，可能与鼻后滴漏刺激有关。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物，配合生理盐水雾化。
平躺时胃内容物反流刺激咽喉，表现为进食后呛咳。建议家长抬高床头30度，少量多餐，医生可能建议使用铝碳酸镁混悬液或奥美拉唑颗粒。
避免睡前2小时进食，保持卧室通风清洁，若咳嗽持续超过1周或出现发热、喘息需及时儿科就诊。
