宝宝夜惊多汗可能与维生素D缺乏、睡眠环境不适、神经系统发育不成熟、感染性疾病等因素有关,可通过补充维生素D、调整睡眠环境、心理安抚、治疗原发病等方式改善。
家长需注意宝宝是否存在维生素D缺乏性佝偻病,表现为夜间多汗、枕秃、烦躁等,可遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充。
家长需检查室温是否过高、被褥过厚或衣物不透气,建议保持室温在24-26℃,选择纯棉透气睡衣,睡前避免过度包裹。
婴幼儿大脑皮层抑制功能未完善易出现夜惊,家长可通过规律作息、白天适度活动、睡前抚触等方式帮助建立正常睡眠节律。
结核感染、慢性扁桃体炎等疾病可能导致盗汗,若伴随发热、体重不增等症状,家长需及时就医排查,可配合使用阿奇霉素干混悬剂、利福平胶囊等抗感染药物。
建议家长记录宝宝夜惊发作频率和伴随症状,保证日间充足光照,避免睡前过度兴奋性活动,持续不缓解需儿科就诊完善检查。