腰椎间盘突出的症状主要有腰部疼痛、下肢放射痛、感觉异常和活动受限。症状发展通常从早期局部不适逐渐进展为神经压迫表现。
早期表现为下腰部持续性钝痛,咳嗽或久坐时加重,可能与纤维环外层神经末梢受刺激有关。急性期可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
髓核压迫神经根时出现臀部至足部的电击样疼痛,L4-5突出多引起小腿外侧疼痛,L5-S1突出多影响足底。甲钴胺、维生素B1等神经营养药物可能有助于缓解症状。
神经根受压导致相应皮节区麻木或蚁走感,常见于足背或足底。严重者可出现袜套样感觉减退,需警惕马尾综合征等急症。
椎旁肌保护性痉挛可致腰椎活动度下降,前屈和后伸动作受限明显。核心肌群训练和牵引治疗可能改善功能。
建议避免久坐久站,睡眠时保持脊柱中立位,急性期疼痛加重应及时就医评估神经功能状态。