颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可缓解神经压迫，超短波治疗有助于消除局部炎症，推拿按摩能改善肌肉痉挛。物理治疗适用于轻度颈椎病或术后康复阶段。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉紧张，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。需在医生指导下使用。
颈椎前路减压融合术适用于严重脊髓压迫，后路椎板成形术多用于多节段椎管狭窄。手术干预需严格评估适应证。
保持正确坐姿避免低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎保健操锻炼。避免长时间维持固定姿势可预防症状加重。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，适当补充钙质和维生素D有助于骨骼健康，症状持续应及时复查。
