低血糖感觉头晕很累，早睡早起还多喝开水，有效吗

Question

低血糖早睡早起，多喝开水，有效吗？有时感觉头晕，似乎还有点低烧，身体很累，没力，眼前一片黑，整个人感觉没精神，然后一会儿又慢慢恢复，很难受，需要怎么做才能有效减少呢？在室内不呆久，多出去走走会不会好，有时，我感觉可能跟吃东西方面也有关，吃东西了，就感觉缓过来了，没吃就感觉整个人头晕。请医生给点建议。谢谢

Answer 1

这个可能是低血糖或者低血压引起的，一般来说与气血亏虚是有密切的关系的。治疗的方法可以用食物或者药物调理的。一般药物可以用中药的生脉饮等口服，也可以口服补中益气丸等。其次也可以用食疗的方法的，比如平时多吃山药，大枣等有一定的补益作用的。多喝开水，对低血糖是没有益处的。可以喝糖水。

Answer 2

您好，您的这种情况如果是低血糖的话，建议口服高渗葡萄糖缓解症状，平时多服用富有营养的食物，如花生大枣等。这种情况建议配合生脉饮，或是益气养血口服液，缓解症状，注意休息，不要过度熬夜，多是肉奶蛋，缓解症状。