出汗脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、药物治疗等方式改善。出汗脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、多汗症等原因引起。
每日用温水及中性洗剂清洗足部，洗后彻底擦干趾缝，避免潮湿环境滋生细菌。可选择含茶树精油的沐浴露辅助抑菌。
穿着棉质或羊毛吸湿排汗袜，避免合成纤维材质。选择网面透气鞋款，每日更换鞋袜，潮湿后及时晾晒消毒。
局部喷洒含氯化铝的止汗剂减少汗液分泌，或使用含咪康唑的足粉抑制真菌。避免与他人共用修脚工具。
顽固性脚臭可能与红色毛癣菌感染或局限性多汗症有关，表现为脱屑瘙痒，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，严重多汗症可考虑肉毒杆菌注射。
日常避免辛辣刺激饮食，可适量食用富含锌的牡蛎或复合维生素B族，若症状加重伴皮肤溃烂需及时就诊皮肤科。
