重症肌无力患者需注意药物规范使用、避免感染、合理饮食及情绪管理，日常需警惕肌无力危象并及时就医。
严格遵医嘱服用胆碱酯酶抑制剂如溴吡斯的明，免疫抑制剂如他克莫司需监测血药浓度，避免自行调整剂量或突然停药。
呼吸道感染易诱发肌无力危象，建议接种流感疫苗，避免人群密集场所，出现发热咳嗽需及时抗感染治疗。
咀嚼吞咽困难者选择软食或流质，分次少量进食，避免呛咳；高钾食物如香蕉可能影响肌力需适量。
避免过度疲劳，活动与休息交替进行；晨起肌力较好时可完成重要事务，午后症状加重需减少用眼和肢体活动。
建议定期复查肌电图和抗体检测，外出随身携带医疗警示卡，避免使用氨基糖苷类等加重肌无力的药物。
