感冒发热可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式治疗。感冒发热通常由病毒感染、细菌感染、受凉、免疫力下降等原因引起。
增加温水或电解质饮料摄入有助于促进代谢，每日建议饮用超过2000毫升液体，可配合饮用姜茶或柠檬水缓解症状。
使用温水擦浴或退热贴进行物理降温，保持室温在24-26摄氏度，避免酒精擦浴导致皮肤刺激。
对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解症状，连花清瘟胶囊等中成药具有抗病毒作用，使用药物需遵医嘱。
持续高热超过3天或出现意识改变需及时就医，可能与肺炎、脑膜炎等并发症有关，需进行血常规等检查明确病因。
治疗期间保持充足休息，饮食选择易消化的粥类、新鲜水果，避免剧烈运动加重身体负担。
