如何降低血肌酐

Question

如何降低血肌酐

Answer 1

降低血肌酐可通过控制蛋白质摄入、增加水分补充、避免肾毒性药物、治疗原发疾病等方式实现。血肌酐升高通常由饮食因素、脱水、药物影响、慢性肾病等原因引起。

1、控制蛋白质摄入

过量蛋白质代谢会增加肾脏负担，建议每日蛋白摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等，避免红肉及动物内脏。

2、增加水分补充

每日饮水量应保持在2000-2500毫升，充足水分有助于促进肌酐排泄，但肾功能不全者需根据尿量调整，避免水钠潴留。

3、避免肾毒性药物

非甾体抗炎药如布洛芬、氨基糖苷类抗生素如庆大霉素、造影剂等可能损伤肾功能，用药前需评估肾小球滤过率并遵医嘱调整剂量。

4、治疗原发疾病

糖尿病肾病需控制血糖，可使用二甲双胍；高血压肾病应维持血压达标，推荐缬沙坦等ARB类药物；慢性肾炎可考虑糖皮质激素治疗。

定期监测肾功能指标，保持适度运动如散步或太极拳，限制高磷高钾食物摄入，出现水肿或尿量减少应及时肾内科就诊。