冻疮可能由寒冷刺激、血液循环不良、潮湿环境、自身免疫异常等原因引起，可通过保暖措施、改善循环、药物治疗等方式缓解。
皮肤长期暴露在低温环境中会导致局部血管收缩，组织缺血缺氧。日常需穿戴保暖手套鞋袜，避免肢体直接接触冷空气或冷水。
末梢循环障碍者更易发生冻疮，表现为遇冷后皮肤青紫。可通过按摩、温水浸泡促进血流，贫血患者需纠正血红蛋白水平。
潮湿会加速体表热量流失，诱发冻疮。保持皮肤干燥尤为重要，户外活动后及时更换潮湿衣物，可局部使用凡士林保护皮肤屏障。
可能与冷球蛋白血症等免疫疾病有关，常伴关节痛、皮疹。需治疗原发病，急性期可遵医嘱使用硝苯地平、已酮可可碱、前列腺素E1等改善微循环药物。
冬季注意加强手足保暖，避免吸烟饮酒等加重血管收缩的行为，反复发作需排查风湿免疫性疾病。
