风湿性关节炎的症状主要有晨僵、关节肿痛、关节变形、活动受限等，严重时可累及心脏等器官。
1、晨僵
晨起关节僵硬超过30分钟是典型表现，与夜间炎症因子积累相关，热敷和适度活动可缓解症状。
2、关节肿痛
多呈对称性发作，常见于腕、膝等大关节，伴随皮肤发红发热，需通过抗炎药物控制急性发作。
3、关节变形
晚期因滑膜增生和软骨破坏导致天鹅颈样畸形，X线可见关节间隙狭窄，需进行关节功能锻炼。
4、活动受限
关节周围肌肉萎缩和纤维粘连造成，严重时需借助助行器，康复训练有助于维持关节活动度。
建议保持适度低强度运动如游泳，避免高嘌呤饮食，定期监测C反应蛋白等炎症指标。
