怀孕月份通常从末次月经第一天开始计算，整个孕期约40周（10个月），医学上分为孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段。
从末次月经第一天算起，每4周为1个妊娠月，预产期按末次月经月份减3或加9、日期加7推算。
孕早期通过超声测量胎儿头臀长可准确估算孕周，孕中晚期结合双顶径、股骨长等数据修正孕周。
初产妇通常在孕18-20周感知胎动，经产妇可能提前2周，胎动出现时间可辅助判断孕中期阶段。
孕20周后子宫底高度约与孕周数相符，如孕24周宫高约24厘米，可作为月份评估参考。
建议定期产检，医生会综合末次月经、超声检查、宫高腹围等指标准确评估胎儿发育情况，孕期注意补充叶酸、均衡营养。
