风寒感冒关节痛可通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。症状通常由风寒侵袭、气血不畅、外感湿邪、风寒湿痹等原因引起。
注意保暖避风，饮用生姜红糖水驱寒，保证充足休息。避免冷水刺激，可适度热敷关节部位。
采用艾灸大椎穴、足三里等穴位温经散寒，或使用中药足浴包泡脚促进血液循环。关节局部可配合红外线理疗。
风寒表证可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等中成药，关节痛明显时可配合独活寄生丸。西药可选对乙酰氨基酚缓解疼痛。
风寒湿痹型关节痛可能与卫阳不足、经络阻滞有关，通常伴随恶寒无汗、酸痛游走。建议中医辨证后采用桂枝汤加减或羌活胜湿汤等方剂。
症状持续超过3天或出现高热需及时就医，治疗期间避免生冷饮食，适量饮用葱白豆豉汤辅助发汗解表。
