腹泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道炎症等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、抗生素治疗、抗炎治疗等方式缓解。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，导致渗透性腹泻。治疗以停用可疑食物并补充电解质为主，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、益生菌等药物。
轮状病毒或诺如病毒感染可能破坏肠绒毛结构，引发分泌性腹泻。通常伴随发热呕吐，需进行抗病毒治疗，可使用利巴韦林、干扰素、洛匹那韦等药物。
沙门氏菌或志贺菌感染会产生肠毒素，造成炎症性腹泻。多伴有脓血便，需细菌培养后选用敏感抗生素，如左氧氟沙星、头孢曲松、阿奇霉素等。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致黏膜溃疡，引发慢性腹泻。需通过肠镜确诊后采用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等药物控制炎症。
腹泻期间建议选择低渣饮食，适量补充淡盐水和香蕉等含钾食物，若持续超过3天或出现脱水症状应及时就医。
