指甲脱落可能由外伤、真菌感染、银屑病、甲状腺功能异常等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、免疫调节、内分泌干预等方式改善。
机械损伤或化学刺激导致甲床分离，表现为指甲从甲板边缘开始剥离。避免接触刺激性物质，外伤后需消毒包扎，严重时需拔甲处理。
甲癣破坏甲板结构，伴随甲板增厚、变色。可使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、阿莫罗芬甲涂剂等抗真菌药物，需持续治疗数月。
甲银屑病引发甲母质异常，出现点状凹陷或油滴样改变。局部应用糖皮质激素软膏，严重时需口服甲氨蝶呤或生物制剂控制病情。
甲亢或甲减影响角蛋白合成，导致指甲脆性增加。需检测甲状腺功能，根据结果使用左甲状腺素或抗甲状腺药物调节代谢。
保持手足干燥清洁，避免过度修甲，均衡摄入含锌、铁、维生素B族食物有助于指甲健康，持续脱落超过两周建议皮肤科就诊。
