左胸肌疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过休息、药物、物理治疗等方式缓解。
运动过度或姿势不当可能导致胸肌纤维撕裂，表现为局部刺痛和活动受限。急性期应停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服布洛芬缓解疼痛。
病毒感染或外伤引发的肋软骨无菌性炎症，疼痛随呼吸咳嗽加重。热敷和局部涂抹吲哚美辛搽剂有助于缓解，严重时可口服塞来昔布或洛索洛芬钠。
冠状动脉供血不足导致心肌缺血，疼痛可向左肩臂放射。可能与高血压、动脉硬化有关，需舌下含服硝酸甘油，长期服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物控制。
肺部感染或结核引发的胸膜炎症，伴随呼吸困难和发热。需完善胸部CT检查，使用头孢曲松、莫西沙星等抗生素，疼痛剧烈时可短期服用曲马多。
避免提重物和剧烈转体动作，疼痛持续超过48小时或伴随胸闷气促时应及时就诊心血管科或胸外科。
