半月板损伤3度通常建议手术治疗。3度损伤属于完全撕裂，保守治疗效果有限，主要治疗方式有关节镜下半月板缝合术、部分切除术、修复术等。
关节镜手术是治疗3度半月板损伤的主要方法，通过微创技术修复或切除损伤部位，具有创伤小、恢复快的特点。
对于无法修复的严重撕裂，需进行部分切除术，保留健康半月板组织，术后需配合康复训练恢复关节功能。
年轻患者或血供良好区域的撕裂可尝试修复术，使用缝线固定撕裂部位，有助于保留半月板的缓冲功能。
术后需进行系统康复训练，包括肌力锻炼、关节活动度训练等，避免过早负重影响愈合效果。
术后应遵医嘱进行康复锻炼，避免剧烈运动，保持合理体重减轻关节负担，定期复查评估恢复情况。
