虚汗多可能由遗传因素、情绪紧张、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起，可通过调节生活方式、药物干预等方式改善。
部分人群因遗传体质导致自主神经调节异常，易出现虚汗症状。建议保持规律作息，避免过度劳累，可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、玉屏风颗粒等调节神经功能。
长期焦虑或压力过大会刺激交感神经兴奋，引发多汗。可通过冥想、深呼吸缓解压力，必要时使用安神补脑液、朱砂安神丸、逍遥丸等疏肝解郁类药物。
甲状腺激素分泌过多会加速代谢，表现为多汗伴心悸消瘦。可能与自身免疫或结节有关，常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片控制症状。
血糖异常波动可导致植物神经病变，引发异常排汗。需监测血糖，使用二甲双胍片、格列美脲片、胰岛素等控制血糖水平。
日常注意避免辛辣刺激食物，选择棉质透气衣物，适度进行八段锦等温和运动有助于改善体质。
