半月板3度损伤通常建议手术治疗。处理方式主要有关节镜下半月板修复术、部分切除术、保守治疗观察、康复训练等。
适用于年轻患者且损伤位于血供区的撕裂,通过缝合技术保留半月板组织,术后需配合支具固定和渐进性负重训练。
针对无法修复的复杂撕裂或退变性损伤,切除受损部分保留健康组织,术后存在远期关节退变风险。
仅适用于高龄或活动需求低的患者,采用镇痛药物、关节腔注射和物理治疗缓解症状,可能遗留关节不稳定。
术后需进行股四头肌等长收缩、关节活动度训练和本体感觉重建,保守治疗期间应避免跑跳等冲击性运动。
术后3个月内须使用拐杖部分负重,配合冷敷和加压包扎控制肿胀,定期复查评估半月板愈合情况。