女性右侧腰酸痛可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、妇科疾病、腰椎病变等原因引起，可通过热敷缓解、药物镇痛、体外碎石、手术干预等方式治疗。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张酸痛，表现为局部压痛活动受限。建议避免久坐久站，局部热敷配合按摩缓解症状。
右侧输尿管结石可能引发放射性腰痛，常伴有血尿尿频症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、坦索罗辛胶囊、排石颗粒等药物，较大结石需体外冲击波碎石。
右侧附件炎或卵巢囊肿可能导致牵涉性腰痛，多伴随月经异常白带增多。需完善妇科检查，可选用头孢克肟片、甲硝唑栓、桂枝茯苓胶囊等药物治疗。
腰椎间盘突出或退行性变可能压迫神经引发酸痛，常见下肢麻木无力。急性期可服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片，严重者需椎间孔镜手术。
建议避免腰部受凉，急性期卧床休息，若疼痛持续加重或伴随发热血尿等症状需及时就医排查病因。
