女性人中长痘痘可能与遗传因素、内分泌紊乱、清洁不当、毛囊炎等因素有关，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传易感性导致皮脂腺分泌旺盛，建议家长关注青春期子女的皮肤清洁，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或抗生素软膏缓解症状。
月经周期或压力引起的激素波动会刺激皮脂分泌，保持规律作息有助于缓解，伴随月经不调时可短期使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片或丹参酮胶囊调节。
化妆品残留或清洁不足导致毛孔堵塞，需选用温和卸妆产品并避免频繁触摸面部，伴随红肿时可使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。
细菌感染引发局部炎症反应，可能与共用毛巾或免疫力下降有关，表现为疼痛性脓疱，需就医确诊后使用莫匹罗星软膏、异维A酸胶丸或盐酸多西环素片治疗。
日常注意饮食清淡，减少高糖高脂摄入，避免挤压痘痘以防感染扩散，症状持续加重时需及时至皮肤科就诊。
