外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、糖尿病等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、病因治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、阴道炎细菌性阴道病或念珠菌感染会导致分泌物刺激外阴瘙痒，伴有异味或豆腐渣样白带。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等药物。
2、外阴皮肤病湿疹、银屑病等皮肤病变可能引发瘙痒，伴随红斑或脱屑。需使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等局部治疗，同时保持患处清洁干燥。
3、过敏反应卫生巾、洗涤剂等接触性过敏原会导致外阴红肿瘙痒。立即停用致敏产品，必要时口服氯雷他定片或外用炉甘石洗剂缓解症状。
4、糖尿病血糖控制不佳可能引起外阴瘙痒，常伴有多饮多尿症状。需监测血糖并使用胰岛素或二甲双胍控制原发病，同时加强外阴清洁护理。
避免穿紧身化纤内衣，选择棉质透气面料，每日用温水清洗外阴，忌抓挠刺激患处，症状持续或加重需及时妇科就诊。
