月经期间外阴瘙痒可通过保持清洁、避免刺激、调整卫生用品、药物治疗等方式缓解。该症状通常由经血刺激、卫生巾过敏、局部潮湿、阴道炎等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用肥皂或洗液。清洗后轻轻拍干，保持会阴部干燥，减少经血残留对皮肤的刺激。
2、避免刺激选择无香型卫生巾，每2-3小时更换一次。穿着纯棉透气内裤，避免穿紧身裤。经期暂停使用护垫，减少摩擦和闷热环境。
3、调整卫生用品对现有卫生巾品牌过敏时，可尝试更换为棉质卫生巾或月经杯。夜间可使用夜用卫生巾并勤加更换，避免长时间接触潮湿环境。
4、药物治疗真菌感染可使用克霉唑乳膏，细菌性阴道炎可用甲硝唑栓，过敏反应可遵医嘱口服氯雷他定。瘙痒严重时可短期使用氢化可的松软膏。
经期结束后若症状持续或加重，建议妇科就诊排查霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等疾病。日常注意选择合格卫生产品，避免过度清洁破坏阴道微环境。
