肝火旺失眠的症状是什么

Question

肝火旺失眠的症状是什么

Answer 1

肝火旺失眠的症状主要有入睡困难、多梦易醒、烦躁不安、口苦咽干。

1、入睡困难

肝火旺盛可能导致心神不宁，表现为躺在床上辗转反侧难以入睡，常伴有思绪纷乱。

2、多梦易醒

睡眠浅且梦境频繁，稍有动静就会惊醒，醒后难以再次入睡，可能与肝阳上亢扰动心神有关。

3、烦躁不安

白天易怒焦虑，夜间躺下后仍觉心烦意乱，部分人群会出现头痛或太阳穴胀痛。

4、口苦咽干

晨起口腔有明显苦味，咽喉干燥不适，舌苔薄黄，这是肝火上炎的典型伴随症状。

建议避免辛辣刺激食物，保持规律作息，症状持续或加重时需及时就医辨证调理。