青春痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善，通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，配合控油保湿护肤品减少皮脂堆积，忌用手挤压痘痘。
外用过氧苯甲酰凝胶可杀灭痤疮杆菌，阿达帕林凝胶调节毛囊角化，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎，需在医生指导下使用。
中重度痤疮可口服多西环素抗感染，异维A酸胶丸调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素水平，需严格遵医嘱监测副作用。
红蓝光治疗抑制细菌炎症，果酸换肤促进角质代谢，光动力疗法针对顽固囊肿型痤疮，需在专业机构操作。
保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免熬夜及精神压力加重痤疮，症状持续加重应及时至皮肤科就诊。
