胃病可能由饮食不规律、精神压力、幽门螺杆菌感染、药物刺激等原因引起。
长期饥饱不均或暴饮暴食会破坏胃酸分泌节律,导致胃黏膜屏障受损。建议定时定量进餐,避免过冷过热及辛辣刺激食物。
焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠功能,引发胃酸异常分泌。可通过运动、冥想等方式缓解压力,必要时进行心理疏导。
该细菌感染会导致慢性胃炎甚至溃疡,通常伴有腹胀、反酸。需进行碳13/14呼气试验确诊,采用铋剂四联疗法根除。
长期服用非甾体抗炎药可能直接损伤胃黏膜,表现为上腹痛。可遵医嘱选用奥美拉唑、瑞巴派特、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
日常需注意细嚼慢咽,适当补充富含果胶的食物如南瓜、秋葵,症状持续应及时进行胃镜检查明确诊断。